Większość trackerów zapisuje przeszłość. seto mówi, co robić dalej.

Od dzisiejszego planu po następny ciężar — każda decyzja jest już jasna. Ty tylko trenujesz.

01 · Dzisiaj

Trening dopasowany do Ciebie.

Kilka prostych wyborów — i gotowy plan jest przed Tobą.

Cel Masa
Czas 45 min
Siłownia Moja siłownia
Trening jest gotowy
Przysiad ze sztangą 4×8 · 60 kg
Wyciskanie hantli 3×10 · 2×16 kg
Ściąganie drążka 3×12 · 45 kg
✓ Ciężary skalibrowane do Twojego profilu Zacznij trening
02 · Wieczór wcześniej

Zaplanuj dziś. Trenuj jutro.

Gotowy trening będzie czekać, gdy dotrzesz na siłownię.

Trening gotowy Całe ciało 3 ćwiczenia
03 · Na siłowni

Zapisz. Odpocznij. Dalej.

Wszystko, czego potrzebujesz, jest na jednym ekranie.

  1. 1 Ciężar i powtórzenia w dwóch dotknięciach
  2. 2 Timer uruchamia się sam
  3. 3 Następna seria jest gotowa
19:04⋀ offline
Dzień wyciskania 4 / 6
Wyciskanie hantli na skosie
ostatnio: 24 kg × 10
124 kg × 12
224 kg × 10
1:30 Po 3. serii

Żywe demo — śmiało, dotknij

04 · Następnym razem

Następny ciężar jest gotowy.

seto aktualizuje go za Ciebie.

Wyciskanie leżąc Następny ciężar
82,5kg × 8
05 · Przed wyborem

Widzisz, co już się zregenerowało.

Zielony oznacza: trenuj.

W standardzie

Podstawy nigdy nie powinny przeszkadzać.

Bez zasięgu, niespodziewanego paywalla i handlu Twoimi danymi.

Dziennik pozostaje darmowy

Zapisuj dowolną liczbę treningów. Śledzenie nigdy nie trafi za paywall.

Siłownia może być offline

Dziennik treningów i biblioteka ćwiczeń działają bez zasięgu.

Technika zawsze pod ręką

200+ ćwiczeń z wideo, jasnymi krokami i częstymi błędami.

Otwórz bibliotekę →

Twoje dane należą do Ciebie

Najpierw zapisują się w telefonie. Bez reklam i odsprzedaży danych.

Wkrótce na iOS i Androidzie

Wkrótce w:

Wybierz co najmniej jeden — App Store, Google Play lub oba.

Jeden e-mail w dniu premiery. Nic więcej.

Przeglądaj bibliotekę ćwiczeń →