Петли TRX — упражнения

3 упражнений с видео, по популярности. На каждой странице — пошаговая техника, частые ошибки и целевые подходы/повторения.

Тяга в петлях TRX ▶
Тяга в петлях TRX Петли TRX Новичок
Разведения на петлях TRX ▶
Разведения на петлях TRX Петли TRX Продвинутый
Тяга широчайших на петлях TRX ▶
Тяга широчайших на петлях TRX Петли TRX Новичок

Все упражнения →